体臭 風呂

体臭を正しく予防するためにお風呂へGO!正しい入り方

お風呂に入ることで、体臭が減る
これって誰でも知っている当たり前のことですが
意外とできていないことが多いです

 

ここでは、体臭を正しく予防するためにお風呂に入るときのチェックポイントを紹介します

ポイントは?

毎日入る
これって当たり前だと思っていますが
意外とめんどくさがって
また、忙しくて入れないことが多いと思います
この習慣を守ることだけでもだいぶ違います

シャワーだけで済まさない
これは上記の毎日入る習慣に関連することですが
シャワーだけでは、体臭の原因の汚れ、皮脂を落とせないので覚えておきましょう

 

ごしごし体を洗うのを避ける
ごしごし洗うと体に必要な皮脂や
体のバリア機能を落としてしまうので注意

 

体に負担になるボディーソープは使わない
体に負担のかかるボディーソープは肌へのダメージ
また、心身的ストレスにつながるので注意

 

併せて使いたいデオドラントケア

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